洋瓜
洋瓜（蔬菜中的锌库）
导语：蔬菜中的“锌库”，人称“千金瓜”，孩子常吃提高智力，贵也要买！秋天，提到“进补”，很多人就开始大鱼大肉一顿猛吃，结果引起秋燥，身体上火。秋天是进补的黄金时期，既不可不补，也不可乱补。我们在选择食材的时候，不一定非要大鱼大肉，要顺应时节去选择。秋天气候比较干燥，多吃一些绿色蔬菜，也是一种进补。
日期 2023-09-18 阅 47 洋瓜洋瓜（被称为洋瓜）
（本账号已与“维权骑士”签约，本文原创，搬运转载必究）被称为洋瓜，孩子第一次吃，不到3块钱一斤，秋天应该多吃点。我们平时不太常见的一道蔬菜，被称为洋瓜，长得圆圆的不太规则，这种食材就是佛手瓜。很多人都没有吃过，包括我家孩子也是第一次吃这种菜，虽然叫瓜，但确实是一道非常好吃的绿色蔬菜。今天超市里上了
日期 2023-09-06 阅 67 洋瓜
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